户外活动方案

【推荐】户外活动方案

为了确保事情或工作安全顺利进行，时常需要预先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编为大家整理的户外活动方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

在这春意盎然、阳光明媚、草长莺飞的季节里，外出踏青是户外活动的首选。为了能让宝宝们更好的亲近大自然，陶冶情操，促进亲子关系，扩大宝宝的视野和交际范围，我园特举办本次亲子户外踏青活动，让宝宝走出室内与大自然亲密接触，以大自然中的一花一草、一事一物为活教材，通过找一找、看一看、闻一闻、玩一玩等游戏活动，与大自然零距离接触，尽情地寻找着春天的“足迹”，捕捉春天的特征，感受春天的美好，在大自然中开开心心地感悟，真真切切地体验，体验集体活动带来的无限欢乐。

活动时间：

20_年4月14日上午9：00到10：30(如遇雨天，活动顺延。)

活动地点：

xx公园

活动对象：

“金摇篮”亲子早教指导中心月亮班和星星班全体师生及家长

活动准备：

1、通知各位家长活动时间，发放活动方案，安排活动路线、场地。

2、风筝、垃圾袋、湿纸巾(请家长自备)等。

活动流程：

一、集合：

上午9：00_X公园门口集合，教师介绍今日活动流程。

二、集体活动

1、有氧运动(9：10—9：20)：早操活动。

2、开心一刻(9：20—9：40)

游戏一：吹泡泡

游戏目标：培养宝宝听口令进行游戏的能力。

游戏准备：彩虹伞。

游戏玩法：妈妈和宝宝们手拉手围着彩虹伞拉成一个大圆，边走边一齐说儿歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一个大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一个小泡泡”。

游戏二：小脚踩大脚(袋鼠跳)

游戏目标：培养宝宝与家长的协调合作的能力。

游戏准备：小红旗

游戏玩法：一位宝宝和家长两人一组，宝宝把小脚踩在妈妈或者爸爸的大脚上，双手抱住妈妈或者爸爸的腰部，合作走。

游戏三：吹气球

游戏目标：培养宝宝视觉追踪能力和手眼协调能力。

游戏准备：气球。

游戏玩法：妈妈或者爸爸和宝宝一同吹成一个气球后，让宝宝用嘴把气球吹远，然后跟着气球前进;用头去顶气球，让孩子跳跃着去触碰气球等。

三、自由活动：

寻找春的足迹(9：40—10：20)

春天，大自然正悄悄地发生着变化：小草发芽了、野花开了，大树也长出了新的嫩叶……家长们可以带着孩子一起去爬爬山，寻找一下春天的足迹，和孩子一起看一看、说一说，用相机记录下这珍贵的瞬间。

四、快乐分享(10：20—10：30)

活动准备：自带食品，彩虹伞、一次性桌布、垃圾袋。

介绍：

(1)小朋友，今天你和你的爸爸妈妈带了哪些好吃的东西?这些好吃的东西你想和谁一起分享?大家都知道好东西要大家一起分享，快把好吃的拿出来和大家一起分享吧!

(2)请小朋友们将所带的食物进行分类，如水果，糕点，饮料等等，然后大家一起分享美食!(家庭分组，席地而坐)注意吃完的垃圾不能随处丢，要放进垃圾的“家”。

穿插：在分享美食的同时，邀请部分家庭进行亲子表演，增强孩子的表现力和自信心。

活动须知：

(1)事先踩点，保证场地的安全。

(2)提醒家长路上的'交通安全。

(3)自带食品需保证食品的安全卫生。

(4)请家长看护好自己的孩子，保证活动中的安全。

(5)活动前后清点人数。

一、设计思路

亲子活动是幼儿园活动中的一部分，和谐、温馨的氛围是孩子健康活泼成长的必要条件。以亲子活动为开头，创设合适的环境、空间、时间和活动内容，让孩子、家长在活动中互动起来，有利增进情感，加强家园间的沟通、交流。

场景布置：在需要活动的场所悬挂印有xxLOGO的汽球，在饭堂大厅及投影幕上方各挂一个模幅标语：xx集团211项目之————亲子活动

二、活动目标

1、让孩子、家长共同分享参与游戏的乐趣，加深家园情、亲子情。

2、给孩子表现自我的机会，培养孩子活泼、开朗的性格，促进孩子交往沟通能力及动手能力的发展。

3、通过活动让家长进一步了解孩子，促进家园同步教育。

三、时间：

xx年09月21日(星期日)上午9∶30--14：30

四、地点：

xx集团总部内

五、人员：

在校幼儿园学生和家长(20个家庭)

六、活动准备：

1、扩音器一个、哨子6个及各游戏材料具体详见各游戏另需的道具(另加：汽球一部分、礼品一批)

2、小礼物人手一份

3、照相留念

4、少量食物及饮用水

七、活动安排：

1、亲子游戏：(9：30-11：30)

(1)亲子赛跑：《道具：绳子4根》

游戏规则：4个家庭为一组，共为4组，每个家庭2人一队，孩子和父亲或母亲各绑一只脚，听到哨声后，从指定的A点跑向B点，先到达终点者为胜出，(奖品为：)

(2)球拍夹汽球接力赛：《道具：羽毛球拍4付，汽球4个》

游戏规则：4个家庭为一组，共为4组，首先妈妈在A点和孩子用球拍夹好汽球，听到哨声后，马上跑向B点爸爸处，孩子再与爸爸合作，将汽球夹着运回A点，途中汽球掉落可捡起继续游戏，先到达终点者为胜出。如果家庭中，不是双亲来参加的，家长可同时扮演2个角色。或找工作人员帮忙。(奖品为：)

(3)传球接力赛《道具：篮球4个》

游戏规则：4个家庭为一组，共为4组，现声划分为

妈妈先拿着球，听到哨声后，马上跑向B点孩子处交给孩子，孩子抱着球再马上跑向C点爸爸处，爸爸再抱着球马上跑向D点终点处，途中球掉落可捡起继续游戏，先到达终点者为胜出。如果家庭中，不是双亲来参加的，家长可同时扮演2个角色，或找工作人员帮忙。

(4)投篮球比赛：《道具：篮球4个》

游戏规则：4个家庭为一组，共为4组。一家子轮流每人投篮一次，每投一次必须换一人，投篮时间为5分钟，以投中数量的多少排名次，如果家庭中，不是双亲来参加的，家长可同时扮演2个角色，或找工作人员帮忙。

(5)乒乓球拍运球赛：《道具：乒乓球4个，乒乓球拍2付》

游戏规则：4个家庭为一组，共为4组。妈妈先把球放到拍上，听到哨声后 ……此处隐藏13238个字……>

12：0午餐

13：00-14：0午间游艺会

14：00-16：0极限挑战：大桥速降

16：00-17：3扎营知识学习和营地建设

17：3晚餐

18：30-20：0晚间节目排练

20：0互动营火会

23：0就寝，营房值哨

06：3起床，晨运、洗漱

08：0早餐

08：3拔营

08：30-09：0热身游戏

09：00-10：0配对环节

10：00-11：0两人情感游戏：心灵之旅

11：0定向寻宝学习

12：0午餐、午休

13：0选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

13：30-15：3全体大竞赛：终极任务

15：3颁奖、回顾

17：0乘车返回

青年团干组：

时间 事项 地点

07：0指定地点集合，接人

07：00-08：1前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

08：10-09：1抵达基地，开展破冰热身活动。

有缘相聚(分组) 众志成城(热身)

团队手工(小队文化建设) 团队展示

09：10-12：0团队竞赛，感受团队精神，学习组织协调：

信任背摔、齐眉棍

12：0午餐

13：00-14：0午间分享会

14：00-16：0团队竞赛：高空单杠、胜利墙

16：00-17：3扎营知识学习和营地建设

17：3晚餐

18：30-20：0晚间节目排练

20：0互动营火会

23：0就寝，营房值哨

06：3起床，晨运、洗漱

08：0早餐

08：3拔营

08：30-09：0热身游戏

09：00-11：0团队大型沙盘模拟：红黑博弈

11：0定向越野学习

12：0午餐、午休

13：0选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

13：30-15：3全体大竞赛：终极定向

15：3颁奖、回顾

17：0乘车返回

优秀学生组：

时间 事项 地点

07：0指定地点集合，接人

07：00-08：1前往平江基地，途中分发制服，介绍教练，前期宣讲，小游戏

08：10-09：1抵达基地，开展破冰热身活动。有缘相聚(分组) 众志成城(热身)团队手工(小队文化建设) 团队展示

09：10-11：0野外知识学习：红十字急救知识和实践

11：00-12：0生火和野炊技能

12：0野炊

13：00-14：0午间休息

14：00-16：0团队竞赛：飞跃断桥、设计游戏

16：00-17：3扎营知识学习和营地建设

17：3晚餐

18：30-20：0晚间节目排练

20：0互动营火会

23：0就寝，营房值哨

06：3起床，晨运、洗漱

08：0早餐

08：3拔营

08：30-09：0热身游戏

09：00-11：0户外知识与体验：山地药用植物搜寻比赛

11：0定向越野学习

12：0午餐、午休

13：0选拔下午代表全组参加全体竞赛的3对选手

13：30-15：3全体大竞赛：终极任务

15：3颁奖、回顾

17：0乘车返回

活动主题：

释放压力，放松心情，轻松学习，快乐生活

培训目标：

帮助学生在活动中缓解释放压力，使学生学会合理的减压方式，愉悦心境，增进集体凝聚力

培训对象：

面临期末考试的各班级学生

培训时间：

40-60分钟

培训过程：

一、破冰训练(暖身活动)：轻揉按摩操

持续时间：5-10分钟

准备：能容纳全班学生的场地，背景音乐(指导师可根据自己喜好选择，节奏感强的音乐即可)

步骤：

1.先将全班学生按实际人数情况排列成若干纵队，后一排同学将两只手臂置于前排同学的双肩上

2.指导师讲解按摩动作(可选择揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆选)

3.指导师开启音乐，指导学生随音乐节拍做动作，被按摩同时学生也要随音乐节奏扭动身体

4.在音乐进行中指导师发号口令(如：全体向后转、向右转)变换队形，也可形成同心圆队形(两圆逆行)

二、活动

(一)：抓乌龟(抓住快乐，躲避痛苦)

持续时间：10-15分钟

准备：能容纳全班学生的场地、几个简短的小故事

步骤：

1.先将全班学生按实际人数情况排列成蛇形队伍

2.指导师讲解动作：每位同学将自己的左手手掌心朝下，与地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，与地面垂直;然后将自己的左手掌置于左侧同学的右手食指之上，依次放好。

3.指导师讲解游戏规则：设定“反应字”;当学生听到指导师讲故事的过程中出现“反应字”时，应以最快速度抓住左侧同学的食指，同时将自己的右手食指逃脱出来

4.游戏规则清楚后，可以先演练一次，以熟悉游戏过程;然后进行3-4轮游戏(中间可更换反应字，也可更换故事，以增加游戏难度)

5.奖励与惩罚：连续三次被捉住的同学要受到惩罚(让其表演节目等)，连续三次捉住别人的可获得小的奖励

(二)：数字传递

持续时间：10-15分钟

准备：能容纳全班学生的场地、写有数字的白纸、空白白纸、笔

步骤：

1.将学生分成若干组，每组人员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员(交叉监督，不能监督本组的队员);

2.所有参赛的组员排纵列排好，由指导师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

3.游戏规则：

1)各队排尾同学到指导师身边来，指导师说：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过肢体语言一次让你队员知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到白纸上，看哪个队伍速度最快，最准确。”

2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上，并由指导师提示所提交的答案是否正确，以及由小组内部决定从哪个队员开始重新传递;

3)比赛进行5局(数字可由指导师设定，例如可设定为：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中间休息1分15秒。感受分享：请几个学生随意畅谈自己的感受(该活动中什么是制胜的关键)